Lesen und mentales Wohlbefinden

Bücher können auf die Seele therapeutisch wirken. Wenn man zum Beispiel in der Arbeit sehr viel Stress erlebt, wünscht sich auf eine ruhige exotische Insel zu fliegen, wo 365 Tage im Jahr die Sonne scheint. Dann setzt man sich aber eher einfach in den Sessel, nimmt „Meine Familie und andere Tiere“ von Gerald Durrell, oder…